Топ-100

Как похудеть безопасно — эффективно снизить лишний вес

Эффективная система снижения веса в домашних условиях – это многократно проверенный на практике комплекс несложных мероприятий, способный противостоять ожирению и позволяющий безопасно похудеть. Этот естественный путь восстановления нормальной массы тела основан на кропотливом изучении обширной теоретической базы и результатах многолетней практической экспериментальной работы. Наша инновационная система даёт возможность эффективно снизить лишний вес, постепенно наладив правильный обмен веществ в организме, и контролировать массу тела в дальнейшем.

Избыточная масса — тела серьёзная и многоплановая проблема, нельзя считать её косметическим дефектом, оправдывая конституциональными особенностями организма. Некоторые прячутся за шутками вроде: «Хорошего человека должно быть много», что неуместно и неправильно. От этого лишний вес не перестанет быть причиной многих нарушений в организме, которые будут расти, если своевременно не похудеть. Ожирение настигает даже не предрасположенных к нему людей — велико влияние современного образа жизни. Генетический фактор тоже имеет не последнее значение. Кстати, мало кто знает, что причиной лишнего веса иногда служит скрытая пищевая аллергия. Именно аллергия приводит к задержке жидкости в организме и постоянной жажде. Прибавка в весе при аллергии имеет несколько механизмов, которые могут усугублять друг друга:

  • Скрытая пищевая аллергия вызывает пристрастие к непереносимому продукту
  • Пристрастие к пище заставляет есть калорийные продукты
  • Происходит задержка жидкости в организме, ухудшается общее состояние

И как следствие всего этого, из-за плохого самочувствия человек мало двигается, обмен веществ замедляется. Размышляя о причинах лишнего веса, трудно определить, где кончается роль наследственности и начинается влияние внешних факторов – особенно в молодом возрасте и от этого необходимость похудеть становится всё более актуальной.

Как похудеть-инновационный план снижения веса

Генетическая предрасположенность к ожирению

Избыточная масса тела значительно укорачивает жизнь многих и многих людей. Для эффективной борьбы с лишним весом необходимо чётко уяснить, что это вопрос, требующий особого подхода. Для начала необходимо признать наличие проблемы, перестать стесняться или наоборот бравировать своими большими размерами. Учёные посчитали (условно, конечно) каждые лишние 5 кг веса — это минус 3 года жизни. Наверное, нам стоит задуматься о том, как похудеть и к чему стремиться, чтобы жить дольше!

Дискомфорт, испытываемый людьми с избыточной массой тела, сильно ухудшает восприятие жизни и приводит к депрессивным ситуациям. Постоянно находиться в гнетущем настроении тяжёлое моральное испытание. Более 39% взрослого населения земли когда-либо страдали от лишнего веса. И автор не исключение. Поэтому, мне хорошо известно, что это значит и каких последствий можно ожидать.

Вас измучили изнурительные диеты, ограничения в работе и активном отдыхе? Вы отчаялись надеяться на улучшение состояния? К этому прибавляются и другие трудности, постоянно возникающие в повседневной жизни? Вы постоянно спрашиваете себя, как сбросить вес? Но предпринимаемые вами шаги для похудения либо неэффективны, либо результат сходит на нет. Вы устали от всевозможных ограничений в личной жизни, от дорогих химических препаратов и специальных диет за бешеные деньги? Всё это не помогает устранить истинную причину лишнего веса, а приносят лишь временный эффект. Не расходуйте ваши средства на химию и разные БАДы, как правило, имеющие негативные побочные действия. Существует простой и эффективный способ безопасно снизить вес — «Похудение в домашних условиях по Ендогурову».

Как похудеть Как похудеть-депрессивное состояние

Депрессивное состояние — частый спутник людей с лишним весом

Ожирение приносит серьёзный дискомфорт, массу неудобств и проблем, но многие предпочитают страдать молча, хотя существует надёжный способ избавления от лишнего веса. Сейчас я прекрасно понимаю состояние каждого, страдающего избыточным весом. Мой опыт заслуживает доверия и внимания не только, как опыт специалиста, но и как человека, навсегда избавившегося от этой проблемы. Я опробовал множество способов снизить вес, пытаясь избавиться от ожирения и связанных с ним проблем. Ответ на вопрос, как похудеть без последствий для здоровья был найден. С тех пор инновационная система «Похудение в домашних условиях» помогла многим людям. (см. отзывы)

Ожирение – это заболевание, способное вывести из равновесия любого. Но, когда люди, наконец, справляются с этим вызовом, они настолько счастливы, что могут рассказать об этом, вспоминая только об успехе, а не о злосчастной проблеме! Я знал, что такое ожирение ещё от родителей, но до определённого времени этим недугом не страдал. Только когда получил лишний вес я ощутил на себе его «прелести». Была надежда на то, что опыт моей работы и советы коллег помогут решить проблему. Единственным выходом, как казалось на тот момент, было применять «тайскую химию», хотя некоторые коллеги прямо рекомендовали решить вопрос с помощью операции. Я был категорически против медицинских вмешательств в организм, которые никогда не проходят без последствий.

Скажу откровенно, что я был растерян и смущён своим состоянием…

При этом понимал, что имею хроническое заболевание, которое нельзя игнорировать и оставлять без контроля. Со временем пришло понимание того, что ни одно из известных мне средств не устраняет причину проблемы. Лекарственные препараты являются только временными и отнюдь не безопасными способами снижения веса. Стимулом к поиску решения побудила потеря близкого человека, которая оказалась следствием приёма «тайских пилюль». Ещё молодая женщина за 2 месяца сбросила около 34кг. В результате организм испытал сильнейший стресс от которого не смог оправиться. Как следствие инсульт и летальный исход.

Как безопасно похудеть в домашних условиях

Я просмотрел многие медицинские издания и публикации, пытаясь найти новые варианты лечения. На себе опробовал многие из рекомендованных методов. Вспоминая сейчас свои поиски, думаю, что испробовал приблизительно около 90 % из них. Но ни один из вариантов не привёл к желаемому результату. Разнообразные диеты, такие как яблочная, кефирная и т.д. в лучшем случае заканчиваются желудочно-кишечным расстройством, а в худшем панкреатитом, который лечится, но не вылечивается. Самым лучшим результатом стало временное снижение веса на пару месяцев, а затем всё возвращалось!

Над проблемой похудения в современном мире работает целая индустрия – это и химико-фармацевтические предприятия, и бизнес производящий биологически активные добавки, и различные диетологи… Но, как показывает практика, всё это малоэффективно, а зачастую, просто вредно и опасно для здоровья. Многие из тех, кто читает эти строки, прошли этот путь безрезультатно или с временным эффектом.

Кроме всего прочего, ожирение является причиной застойных явлений в предстательной железе в 40%случаев. Нарушается кровоснабжение органов малого таза, но вопрос удаётся решить полностью, если похудеть. От безуспешных поисков надежды на успех таяли. Коллеги по-прежнему рекомендовали операцию, но известно много случаев, когда хирургическое вмешательство оказывалось малоэффективным и небезопасным. Я встречал много людей, переживших оперативное вмешательство, и не замечал счастья в их глазах. К поиску собственного подхода к решению вопроса коррекции веса меня подтолкнула сама болезнь. Прошло пять долгих лет прежде, чем был получен положительный результат и эти годы не были простыми. От безысходности были испытаны некоторые способы медикаментозного похудения, но лишний вес всегда возвращался. Здесь нужно заметить, как это ни цинично будет звучать, врачам всегда нужны пациенты.

Осознав тот факт, что кроме меня самого мне никто не поможет я решил разбираться со своими проблемами самостоятельно…

Тщательно изучив причины разрастания жировой ткани, я начал экспериментировать, выбрав в качестве пациента себя самого. По прошествии нескольких лет безрезультатных изысканий мне удалось похудеть экспериментально-эмпирическим путём. Системный подход использованный в моём эксперименте оказался столь эффективным, что был положен в основу методики «Как похудеть в домашних условиях».

План на снижение веса представляет собой эффективно скомбинированные мероприятия и рекомендации на каждый день в течение определённого времени (для каждого индивидуально), которые может позволить себе каждый желающий похудеть. Надо заметить, что курс не является сколько-нибудь обременительным и затратным. Если вы приняли решение заняться своим здоровьем самостоятельно, то инновационная система снижения веса в домашних условиях поможет вам безопасно похудеть в относительно короткое время без отрыва от повседневных занятий. Основное отличие плана на похудение состоит в том, что в нём реализован многофакторный системный подход к коррекции лишнего веса, что обеспечивает его комплексную работу. Результатом является полное избавление от такого серьёзного нарушения здоровья, как ожирение с максимальной вероятностью исключения рецидивов. Кстати, в процессе использования программы похудения у больных диабетом 2 типа сахар в крови натощак понижается от 10 до 20%.

Система позволяет безопасно похудеть, как при простом ожирении, так и осложнённом сахарным диабетом второго типа и другими заболеваниями…

Конструкция программы достаточно проста и доступна практически любому человеку. Вместе с этим полностью исключает негативные последствия для организма. За непродолжительное время вы сможете сжечь жировые отложения не прибегая к жёсткому голоданию и применению медикаментов или БАДов .

Прошёл год после моего удачного эксперимента, прежде чем появилась уверенность, что система работает должным образом и её стоит рекомендовать другим. Я предложил попробовать пройти курс снижения веса нескольким своим близким и знакомым по работе. У всех наблюдался положительный эффект, люди активно худели, но у некоторых это случалось быстрее. Этим же путём я помог своей родственнице, которая в своё время решилась на операцию. В течение полутора лет она избавилась от букета проблем, смогла забеременеть и родить здорового ребёнка.

Отзывы об инновационной системе снижения веса

Ольга

Мучилась не один год, испытала все что только возможно, как только не пыталась похудеть. Лишнего веса у меня было 25 кг. Слава Богу, на глаза попалась заметка из журнала откуда я и узнала о программе «Как похудеть в домашних условиях». Поначалу были сомнения, но стремление избавиться от болезни победило. Скачала программу и сразу стала заниматься, через две недели ощутила первые подвижки, дальше больше. Иногда провожу повторные курсы. Надеюсь, что больше с этим не столкнусь. С Уважением Ольга!!!

| Город: Новосибирск Все отзывы

Елена

Здравствуйте. У меня лишний вес появился на профессиональной почве (сидячая работа). Поначалу я его даже не замечала, но впоследствии он вылился в такую проблему, что с ней стало невозможно сосуществовать. В течении всей болезни я испробовала практически всё, что можно было, даже подумывала об операции. Но, как оказалось, операция не дает гарантии того, что ожирение не проявится снова. Испытала на себе инновационную систему «Как похудеть в домашних условиях». Хочу сказать, что после 3-х месяцев получила желаемый результат. Очень довольна программой, спасибо автору. Желаю всем удачи.

| Город: Москва

Татьяна

Мне 29 лет, ожирением страдаю уже 6 лет, после родов. Несколько раз ходила к эндокринологу, но советы получала общие и трудновыполнимые. Как только я не пробовала похудеть и чего я только не проходила. Яблочную диету, кефирную диету, какие-то таблетки почти безрезультатно. Друзья подсказали этот сайт. Скачала программу и начала действовать. Результат поразительный, всего три месяца. Благодарю!!!

| Город: Королёв

Александра

Большое спасибо!!! Уникальная система похудения действительно помогает!!! У меня избыточная масса тела и целый набор сопутствующих заболеваний. Чего я только не пробовала, если и были какие-то сдвиги, через некоторое время всё возвращалось. Думала оперативного вмешательства не избежать!!! Но всё обошлось! Большое вам спасибо!!! Рекомендую всем, кто страдает этим недугом!!!!!

| Город: Санкт-Петербург Все отзывы

СКАЧАТЬ «Похудение в домашних условиях»

Некоторые могут выразить сомнения в том, что это им поможет!

Думаю, что за этими возражениями стоит тот, кто отказался от борьбы смирившись со своим положением. Тот, кто потерял веру в себя и сомневается в своих возможностях, тот кому кажется, что всё предпринимаемое бесполезно и лишь пустая трата времени и не имеет воли для последнего шага к нормализации массы тела… Помню, как сам пытался похудеть, тогда я использовал любую, казавшуюся сколько-нибудь реалистичной идею. Чего только не испробовал, чтобы избавиться от лишнего веса и сопутствующих проблем. Настрой на похудение всегда присутствовал, всегда был со мной. Значительные суммы были израсходованы на средства, которые оказались либо пустышками, либо малоэффективными.

(Мои знакомые, те кто читал эти строки понимают, какие непростые чувства я испытывал и как непросто было мне говорить о своих проблемах). К счастью, вам не придётся потратить впустую столько времени, сколько потратил я, чтобы добиться результата. Решение найдено и его эффективность доказана позитивным опытом многочисленных пациентов. А теперь пофантазируйте в хорошем смысле этого слова и представьте свою будущую жизнь. Жизнь без разных ограничений, без затяжных депрессий, с полноценным активным отдыхом, без походов по врачам…. Единственное, что могу добавить. Не обещаю всего этого завтра, нужно быть реалистом, необходимо от 2-4 месяцев, некоторым меньше.

Ответ на вопрос, как похудеть был найден в результате, как имеющихся знаний по теме снижения веса, так и новых наработок в этой и некоторых других областях..

Люди платят большие деньги клиникам за лечение и консультации, надеясь избавиться от избыточного веса. Я считаю, что Вас не должно быть среди них! Ведь есть простой и действенный способ похудения. Я не имею желания просить какие-то непонятные деньги за свою разработку. Так как отлично осведомлён в каком непростом положении Вы находитесь. Если сравнивать план с другими медицинскими возможностями, то вы убедитесь в его высокой эффективности. Программа выдаёт положительный результат за сравнительно короткий промежуток времени без нежелательных последствий для организма.

СКАЧАТЬ «Похудение в домашних условиях»

Вы сомневаетесь в том, что сможете похудеть? Не вы первые, тем сильнее вы будете удивлены результатами. Эффективная инновационная система снижения веса действительно неплохо работает и даёт реальную возможность безопасно похудеть в домашних условиях. Думаю, что у вас может сложиться впечатление будто я уговариваю воспользоваться своей разработкой. Это не так, единственное чувство, которое мной движет — это чувство ответственности. Во время всего периода коррекции веса я буду консультировать вас, если в этом будет необходимость. Помните, чем больше времени вы отказываетесь замечать свои проблемы с весом и здоровьем, тем более серьёзные усилия потребуются в дальнейшем чтобы исправить ситуацию. Самый плохой вариант из всех возможных — не принимать всерьёз всё выше сказанное. Не стоит дожидаться пока последствия, вызванные ожирением, станет максимально трудно исправить.